Осознанность может привести к изменениям в жизни, таким как уменьшение круга друзей, трудности на нелюбимой работе, проблемы в отношениях, одиночество и невозможность обманывать себя и других. Однако, эти изменения могут привести к личностному росту и настоящей свободе.

Трое американских учёных написали совершенно бессмысленные и даже откровенно абсурдные «научные» статьи в различных областях социальных наук, чтобы доказать, что идеология в этой сфере давно взяла верх над здравым смыслом. Статьи были направлены в уважаемые и рецензируемые научные журналы и были откровенно абсурдными и не выдерживали никакой критики. Этот эксперимент подтвердил плачевное состояние современной науки и проблему коррупции в научных изданиях.